۸ نوع سردرد و چگونگی رفع آنها
سردرد از آن دردهایی است که تقریباً همه ما آن را تجربه کردهایم. این درد وقتی خفیف باشد با یک مسکن ساده و کمی استراحت برطرف میشود؛ اما اگر شدید باشد، ممکن است نیاز به مراقبت فوری داشته باشد.
سردرد از آن دردهایی است که تقریباً همه ما آن را تجربه کردهایم. این درد وقتی خفیف باشد با یک مسکن ساده و کمی استراحت برطرف میشود؛ اما اگر شدید باشد، ممکن است نیاز به مراقبت فوری داشته باشد.
چه نوع مواد غذایی باعث تشدید سردرد ما می شوند و در شدت یافتن آن نقش دارند چه رفتارها و چه نوع سبک غذایی می تواند در ایجاد این عارضه تاثیرگذار باشد برای برطرف کردن انواع سردردها از چه روش هایی باید کمک گرفت؟